
Versões compatíveis
Überbackener Kabeljau auf Spitzkohl mit Basmatireis
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g Petersilie, frisch Blättchen und Stängel
Kabeljau auf Spitzkohl
-
60
g Gruyère Käse in Stücken (2-3 cm)
ou 60 g Emmentaler Käse in Stücken (2-3 cm) - 20 g Olivenöl
- 45 g Butter in Stücken
- 150 g Lauch in Ringen (2 cm)
- 2 ½ TL Salz
- 10 g körniger Senf
-
550
g Spitzkraut in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm)
ou 550 g Weißkraut in Streifen (ca. 3 mm x 5 cm) - 150 g Schlagobers
- 150 g Milch
- 2 Eidotter
- 15 g Maisstärke
- 25 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 - 5 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
-
600 - 700
g Kabeljaurückenfilets ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)
ou 600 - 700 g Seehechtfilets ohne Haut, (ca. 2 große Stücke, je ca. 300-350 g, ca. 3 cm dick, Sushiqualität)
Reis und Fertigstellung
- 1000 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 220 g Basmatireis
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 815 kcal / 3411 kJ
- Proteína
- 43 g
- Gordura
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Fibra
- 5.4 g
- Gordura saturada
- 20 g
- Sódio
- 2633 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis
45min
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50min
Buttermilch – Zitronenmousse auf beschwipstem Beerenspiegel
8h 45min
Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce
55min
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
50min
Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
45min
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50min
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45min
Champignon-Kartoffeleintopf
1h
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1h
Wirsing-Graupen-Eintopf
45min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1h