Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de choucroute en conserve, égouttée
- 200 g de carottes
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de poivrons rouges, évidés et coupés en quatre
- 100 g de chou frisé kale, coupé en morceaux
- 30 g de vinaigre
-
20
g de sirop d'érable
ou 20 g de sirop d'agave - 30 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'amandes effilées
- 3 c. à soupe de graines de chia
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 14.1 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 505.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1 Std.
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1 Std.
Galette de ratatouille
1hod. 30min
Café mocha
5 Min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72 Std. 30 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3u. 10min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 Std. 10 Min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 Std. 45 Min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Pizza végétarienne
1 Std. 40 Min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min