Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de choucroute en conserve, égouttée
- 200 g de carottes
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de poivrons rouges, évidés et coupés en quatre
- 100 g de chou frisé kale, coupé en morceaux
- 30 g de vinaigre
-
20
g de sirop d'érable
ou 20 g de sirop d'agave - 30 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'amandes effilées
- 3 c. à soupe de graines de chia
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 14.1 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 505.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 Min
Salade de concombre à l'aneth
10 Min
Vinaigrette aux légumes
10 Min
Tisane menthe, anis et citron
10 Min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min
Confiture figue et vanille
40 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
25 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Confiture pomme et citron à la vanille
40 min