Dispositivos e acessórios
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
Preparação 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
Le riz
-
765 g d'eau
-
285 g de riz basmati
-
45 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
-
100 g d'amandes râpées rôties
-
60 g de canneberges déshydratées
-
225 g de lait de coco
-
1 c. à café sel au goût
-
225 g de bouillon de poule
-
1 c. à café de curcuma en poudre
La sauce, les asperges et filet de bœuf
-
700 g de tomates coupées en quartiers
-
10 feuilles de basilic frais grandes
-
2 c. à café de sel et un peu pour la finition
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupés en quartiers
-
15 g de sucre en poudre
-
2 c. à café de poivre moulu
-
1 filet de bœuf entier (env. 850-1135 g)
-
115 g de beurre demi-sel à température ambiante
-
255 g d'asperges coupées en deux
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1566 mg
Proteína
54 g
Energia
3962 kJ /
947 kcal
Gordura
56 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
27 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Duo dynamique
15 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 Std. 10 Min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 Min
Poitrine de Boeuf
6 Std. 55 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1 Std. 5 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
1 Std. 10 Min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4 Std. 30 Min
Soupe Pho aux spaghetti de radis daïkon
50 Min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 Min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3 Std. 10 Min