
Dispositivos e acessórios
Linsen-Tomateneintopf
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 TL
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)280 g
-
Wasser1000 g
-
pflanzliches Öl60 g
-
Cherry-Tomaten halbiert230 g
-
Curry, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Nutrição por 1 Portionen
Energia
369 kcal /
1544 kJ
Proteína
17.2 g
Gordura
16.2 g
Hidratos de carbono
40.6 g
Fibra
11.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Wärmende Suppen und Eintöpfe
8 Receitas
Suíça
Suíça