
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g marchewki z odciętymi końcami
- 400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi w całości
-
80
g majonezu
ou 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 298.4 kcal / 1248.4 kJ
- Proteína
- 11.4 g
- Gordura
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 22.1 g
- Fibra
- 3.7 g
- Gordura saturada
- 2.7 g
- Sódio
- 519 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Indyk pieczony z cytrynowym farszem
5h 30min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h