Japońska sałatka z surimi (TM5)

Japońska sałatka z surimi (TM5)

3.7 17 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

250 g marchewki z odciętymi końcami
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
200 g paluszków surimi w całości
80 g majonezu

80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)
20 g ziaren sezamu, prażonych
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
10 g mirinu (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 519 mg

Proteína 11.4 g

Energia 1248.4 kJ / 298.4 kcal

Gordura 19.5 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zima (TM5) 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20min

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

45min

Makaron z warzywami w sosie teriyaki

40min

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)

1h

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

20min

Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6, TM7)

40min

Risotto z kimchi

35min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min