Dispositivos e acessórios
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
Preparação 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g sera feta, pokrojonego w 2 cm kostkę150 g sera koziego miękkiego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
300 g czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g musztardy
-
25 g octu balsamicznego
-
15 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta czosnku, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
550.6 mg
Proteína
10.9 g
Energia
1522.1 kJ /
363.8 kcal
Gordura
27.8 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
10.4 g
Hidratos de carbono
19.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1h 5min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1h 50min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Pasta kanapkowa z bobu
45min