Especial desayuno salado para mamá

Especial desayuno salado para mamá

4.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

2 porciones

Ingredientes

Tortilla rellena

3 - 5 ramita de hojas de perejil fresco
50 g de pepinillos cortado en trozos (2 cm)
25 g de echalote en trozos
200 g de atún enlatado, en agua

200 g de salmón ahumado
1 cdita de sal
3 - 4 pizcas de pimienta blanca molida
200 g de queso crema
4 huevos
30 g de leche
½ cdita de pimienta blanca molida
10 g de aceite vegetal
10 g de mantequilla

Croissant con aguacate y fresas

220 g de croissant cortados a la mitad
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
15 g de salsa de soya
100 g de fresas en rodajas (0,5 cm), con 2 fresas reservadas para la decoración
10 g de miel
1 aguacate cortado a la mitad
100 g de queso crema

Café con espuma y chocolate en polvo

200 g leche
100 g agua
10 g café soluble
25 g azúcar
10 g cocoa en polvo
30 g de chocolates rellenos de cereza en forma de corazón

Dificuldade

fácil

Nutrição por 2 porciones

Sódio 5113.5 mg

Proteína 120.3 g

Energia 13561.3 kJ / 3241.2 kcal

Gordura 224.8 g

Fibra 27.1 g

Gordura saturada 105.2 g

Hidratos de carbono 211.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Desayuno en la cama para mamá 3 Receitas
México

Também pode gostar...

Costillas Coreanas en cocción lenta TM6

4h 10min

Pastel de chocolate con pan de jengibre

1h 40min

Sustituto de sal casero

35min

Wrap de pepino y salmón ahumado

45min

Delicia de fresas y almendras

20min

Carne de cerdo picada (300 g)

1h 5min

Manzanas al vapor con quinoa

1h

Montaditos de queso azul y manzana

30min

Clafoutis de higo

1h 30min

Salmón teriyaki Al vacío

1h 20min

Yogur con compota de fresas e higos

13h

Roles de jamón y queso

2h 30min