Cous cous con salmón y verduras

Cous cous con salmón y verduras

4.5 10 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porción

Ingredientes

Salsa de frambuesa

90 g de frambuesas
15 g chiles chipotles adobados en puré
20 g de azúcar
½ cucharadita de sal fina

Salmón y brócoli

250 g de brócoli en trozos y salpimentado
1 limón amarillo sólo la ralladura
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
600 g de agua
½ cucharadita de sal fina

Cous cous

150 g de couscous
25 g de arándanos deshidratados
1 cda de mantequilla sin sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 47 g

Energia 2486 kJ / 592 kcal

Gordura 25 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Todo en uno 7 Receitas
México

Também pode gostar...

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

50min

Burritos veganos

55min

Empanizador de arroz inflado

5min

Pollo balsámico con salteado verduras

30min

Pollo teriyaki

30min

Tabule de quinoa

10min

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30min

Brochetas de pollo y piña

35min

Pollo a la mandarina con hinojo

50min

Sopa de cebada perla y hongos

50min

Tacos de lechuga con pollo

30min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1h 50min