Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

4.0 26 avaliações

Preparação 25min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

20 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
50 g orzechów nerkowca niesolonych
80 - 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
160 g cukinii pokrojonej na kawałki
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
110 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ząbek czosnku
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
250 g ryżu brązowego długoziarnistego
500 g wody
100 g mleka kokosowego
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (ok. 5 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9 g

Energia 1955 kJ / 466 kcal

Gordura 24 g

Fibra 8.2 g

Hidratos de carbono 62.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30 Min

Crumble po indyjsku

1 Std. 20 Min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40 Min

Peruwiańskie quinotto

35 Min

Ragout z marynowanym tofu

1 Std. 40 Min

Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi

40 Min

Wegetariańskie chop suey

1 Std. 5 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13 Std. 5 Min

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Dal makhani

13 Std. 20 Min

Kokosowy dhal z soczewicy

20 Min