
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 350 g batatów pokrojonych na kawałki
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 170 g kalarepy pokrojonej na kawałki
- 300 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- 1200 g wody
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g kaszy bulgur
Sos
- 2 ząbki czosnku
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- 20 liści bazylii, świeżych
- 300 g śmietany, 18% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 382 kcal / 1599 kJ
- Proteína
- 14.3 g
- Gordura
- 15.5 g
- Hidratos de carbono
- 49.5 g
- Fibra
- 8.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Peruwiańskie quinotto
35min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min