Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 350 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 170 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 300 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- 1200 g wody
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g kaszy bulgur
Sos
- 2 ząbki czosnku
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- 20 liści bazylii, świeżych
- 300 g śmietany, 18% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 49.5 g
- Gordura
- 15.5 g
- Fibra
- 8.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka z soczewicy
1h 20 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Kremowe gratin z jarmużu
55 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min