Canastitas de almendra con frutas

Canastitas de almendra con frutas

4.5 11 avaliação

Preparação 25min

Total 45min

8 porciones

Ingredientes

Mermelada

120 g de mora azul
120 g de zarzamoras
120 g de fresas
1 cda de chía
5 g de jugo de limón
30 g de miel de abeja

Canastitas

300 de ciruela pasa deshuesada
15 g de amaranto
65 g de nuez de la india tostadas y saladas
40 g de almendras
40 g de nueces
50 g de miel de agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 5 g

Energia 793 kJ / 189 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 22 g

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