Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

700 g

Ingredientes

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcional)
5 g greckiej wódki ouzo (opcional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 354.6 mg

Proteína 4.9 g

Energia 267.5 kJ / 63.9 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 8.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1h 30min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

1h 15min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45min

Tarta z jabłkami (TM6, TM7)

1h

Pigwa pod kruszonką

1h 25min

Przyprawa za'atar

5min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1h 50min

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30min

Wegańska sałatka Cezar

40min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min