Dispositivos e acessórios
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
Preparação 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
20 g natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 ząbki czosnku
-
100 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)
-
30 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
4 - 6 łyżek soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
469.4 mg
Proteína
36.6 g
Energia
2021.9 kJ /
483.3 kcal
Gordura
28.5 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
5.8 g
Hidratos de carbono
22.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Sos Reuben
10 Min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6, TM7)
1 Std. 20 Min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 Min
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1 Std.
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45 Min
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 Min
Strudel jabłkowy (Apfelstrudel) z sosem waniliowym (TM6, TM7)
4 Std. 40 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)
20 Min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50 Min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 Std.