Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

4.1 27 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 15min

1 porcja

Ingredientes

100 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
50 g truskawek, świeżych

50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 liście mięty, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
65 g sera feta pokrojonego na kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 615.1 mg

Proteína 11.4 g

Energia 1575.8 kJ / 376.6 kcal

Gordura 30.9 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 20 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

40min

Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

2h 30min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)

40min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24h 15min

Ziołowy hummus z falafelami

13h 40min

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem (w stacji Thermomix Friend®)

40min

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

15min

Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami

1h 50min

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

30min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min