Dispositivos e acessórios
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Preparação 10min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
113.7 mg
Proteína
2.4 g
Energia
367 kJ /
87.7 kcal
Gordura
2.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
14.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NEWSLETTER 2024
33 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Placki jaglane
40min
Pasta marchewkowa
15min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min