Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 106 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 porcji

Ingredientes

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 113.7 mg

Proteína 2.4 g

Energia 367 kJ / 87.7 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 14.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 2024 33 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 Min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 Min

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 Min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 Min

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 Min

Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem

2 Std. 30 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Kanapki z pastą z tofu

5 Min

Tarta porowo-serowa

1 Std. 25 Min

Kanapki z pastą z fasoli

5 Min

Brokułowa zupa z soczewicą

25 Min