Versões compatíveis
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Konfitura paprykowa
- 400 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 łyżeczki suszonych płatków chili
- 200 g cukru
- 100 g octu jabłkowego
- 80 g wody
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 50 g jogurtu greckiego - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
- 2 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 120 g wody
- 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30
g skrobi ziemniaczanej
ou 30 g skrobi kukurydzianej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
- 250 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 200 g sera feta, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 - 3 łyżki oleju
-
rukiew wodna, liście, do dekoracji
ou roszponka, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 439 kJ / 104.9 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 10.5 g
- Gordura
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 337.6 mg
Receitas alternativas
Tofucznica
30min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 godz. 10 min
Kąski serowo-brokułowe
55 dk
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1 godz. 50 min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Korma z pieczonymi warzywami
55 dk
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1sa 20 dk
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min