Dispositivos e acessórios
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Preparação 20min
Total 1h 10min
20 sztuk
Ingredientes
Konfitura paprykowa
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 łyżeczki suszonych płatków chili
-
200 g cukru
-
100 g octu jabłkowego
-
80 g wody
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
-
2 jajka
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
120 g wody
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 - 3 łyżki oleju
-
roszponka, do dekoracjirukiew wodna, liście do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
337.6 mg
Proteína
4 g
Energia
439 kJ /
104.9 kcal
Gordura
5.5 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
10.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1h 20min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Wrapy z serem halloumi
40min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)
50min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min