Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g masła, miękkiego
- 75 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
-
15 - 20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
ou 15 - 20 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 1 szczypta soli
- 25 g malin, świeżych
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1390.7 kJ / 332.4 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 24.5 g
- Gordura saturada
- 18.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 232.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Malinowo-kakaowa gryczanka
35p
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15p
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20p
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25p
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30p
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15p
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15p
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20p