
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g masła miękkiego
- 75 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
-
15 - 20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
ou 15 - 20 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 1 szczypta soli
- 25 g malin, świeżych
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 332.4 kcal / 1390.7 kJ
- Proteína
- 8.6 g
- Gordura
- 24.5 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Fibra
- 1.9 g
- Gordura saturada
- 18.1 g
- Sódio
- 232.7 mg
Receitas alternativas
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min