Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

4.3 6 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive

45 g d'huile de tournesol
1 c. à soupe de miel

1 c. à soupe de sirop d'érable
½ c. à café de sel
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
10 g de moutarde
150 g de feta
40 g de noix décortiquée grossièrement hachée

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 811.6 mg

Proteína 9.8 g

Energia 1562.7 kJ / 373.5 kcal

Gordura 30.2 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 9.8 g

Hidratos de carbono 19.2 g

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