Dispositivos e acessórios
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
Preparação 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
-
2 gousses d'ail
-
1 ½ c. à soupe de pâte de curry rouge
-
20 g d'huile neutre
-
3 tiges de citronnelle fraîche
-
5 g de galanga (opcional)
-
3 feuilles de combava fraîches (opcional)
-
1 c. à café de sucre en poudre (opcional)
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon émietté
-
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1200 g d'eau
-
100 g de mini-épis de maïs
-
200 g de grosses crevettes crues, décortiquées
-
100 g de filet de poulet, coupé en fines lamelles (environ 0,5 cm d'épaisseur)100 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines (environ 0,5 cm d'épaisseur)
-
4 œufs
-
30 g de jus de citron vert
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 citron vert en tranches
-
4 c. à soupe de coriandre fraîche finement hachée
-
2 piments frais finement hachés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1323.8 mg
Proteína
17.6 g
Energia
1206.4 kJ /
288.3 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
5.8 g
Hidratos de carbono
23.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le Découpe-Spirale
30 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Pad thaï aux crevettes
55min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Poulet frit coréen
3h 10min
Soupe de gyozas
1h
Butter chicken à l'indienne
1h
Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes
1h 10min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30min
Farce pour tacos aux champignons
35min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35min
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Risotto aux champignons
30min