Dispositivos e acessórios
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
Preparação 10min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
Les œufs Mayak
-
4 œufs froids
-
de l'eau pour les œufs (jusqu'au marquage 1 l)
-
1 piment rouge frais épépiné et haché grossièrement
-
4 gousses d'ail
-
20 g de ciboules coupées en rondelles (2 mm)
-
40 g d'oignon coupé en morceaux
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de sucre en poudre100 g de mirin
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Les ramen
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile végétale
-
200 g d'oignons coupés en lamelles
-
4 portions de nouilles ramen sèches
-
100 g de champignons shiitaké frais coupés en quatre
-
100 g de carotte détaillée en rondelles (0,5 cm)
-
10 g d'algues variées, séchées
-
100 - 120 g de légumes fermentés (kimchi), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
30 g de piment en poudre, coréen (gochugaru)30 g de piment en poudre coréen (gochugaru)
-
½ - ¾ c. à café de piment séché en flocons, coréenne (gochujang)2 - 3 c. à café de pâte de piment coréenne (gochujang)
-
30 g de sauce de soja
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
1 c. à soupe de sauce d'huître (opcional)
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (opcional)
-
160 g de tofu soyeux coupé en morceaux
-
graines de sésame pour la finition
-
2 ciboules émincées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
3180 mg
Proteína
16.8 g
Energia
1356.7 kJ /
324.3 kcal
Gordura
14 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25min
Pad thaï au poulet
2h
Mapo bœuf et tofu
35min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Pad thaï veggie
1h 5min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55min
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1h