Spicy tuna dip
TM6 TM5 TM31

Spicy tuna dip

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Ingredientes

  • 180 g canned tuna in oil with chilli
  • 40 g red onion cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 55 g water crackers
  • 90 g tomato paste
  • 20 g red wine vinegar
  • ¼ tsp Aleppo pepper or dried chilli flakes
  • 60 g extra virgin olive oil
  • ¼ tsp sea salt
  • 30 g pitted Kalamata olives
  • 3 anchovy fillets in oil (opcional)

Nutrição
por 1 portion
Energia
119.2 kcal / 498.7 kJ
Proteína
5.9 g
Gordura
8.2 g
Hidratos de carbono
5.5 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
194.5 mg

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