Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 40min

16 pezzi

Ingredientes

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 36.6 mg

Proteína 3.6 g

Energia 661.8 kJ / 158.2 kcal

Gordura 12.4 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Banana bread

1h 50min

Focaccia con pomodori

40min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1h

Chutney di cipolle caramellate

24h

Torta di noci engadinese

1h 15min

Composta di mele

20min

Flammkuchen con asparagi e prosciutto

1h 40min

Integratore per le difese immunitarie

5min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min

Plumcake all'arancia

1h

Pan di Spagna facile alle mele

50min

Insalata di broccoli con pinoli

5min