Zuppa di cavolo, porri e ceci

Zuppa di cavolo, porri e ceci

4.6 39 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
60 g di porro a pezzi
100 g di pomodori perino a pezzi
15 g di olio extravergine di oliva
200 g di cavolo verza tagliato a listarelle
250 g di ceci in scatola sgocciolati
500 g di acqua
30 g di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo
fette di pane bruschettate, q.b. per servire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Energia 369.7 kcal / 1546.6 kJ

Proteína 18.1 g

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 41.3 g

Fibra 11.5 g

Gordura saturada 4.7 g

Sódio 579.2 mg

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