Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

4.6 12 avaliação

Preparação 5min

Total 45min

700 g

Ingredientes

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcional)
5 g greckiej wódki ouzo (opcional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 354.6 mg

Proteína 4.9 g

Energia 267.5 kJ / 63.9 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 8.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min

Kremowy dip z fety

5min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10min

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

30min

Świąteczny poncz

15min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45min

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15min

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)

10min

Sos do potraw z grilla

15min

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6, TM7)

10min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Twarożek ziołowy

10min