Dispositivos e acessórios
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
Preparação 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju sezamowego
-
150 g kimchi (patrz wskazówka)
-
500 - 520 g wody (do uzyskania łącznie 550 g płynu)
-
250 g ryżu parboiled
-
50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
½ - ¾ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 0,5 cm plastry
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, lub świeżego100 g fasoli edamame, mrożonej lub świeżej
-
100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry100 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry
-
1 - 2 łyżki oleju
-
4 jajka
-
1 płat wodorostów nori pokruszony lub pokrojony w paski (3 x 0,5 cm), do dekoracji
-
2 łyżki ziaren sezamu, prażonych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
580.5 mg
Proteína
18.3 g
Energia
2148.7 kJ /
513.6 kcal
Gordura
22.2 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
61.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2h 5min
Risotto z kimchi
35min
Koreański ramen z tofu
50min
Wegański pad thai z tofu
45min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Kalafior tikka masala
30min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Carbonara Ramen
30min