Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 portion

Ingredientes

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (opcional) to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 391.5 mg

Proteína 24 g

Energia 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Gordura 17.8 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 37.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Benefit Boosting Beverages 8 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Pumpkin Chai Latte

20min

Acaí Nice Cream

10min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Fish Tacos

45min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Acai Smoothie Bowl

15min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45min

Protein Boosted Oatmeal

15min