Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

8 porcji

Ingredientes

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Energia 362 kJ / 87 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Guacamole z mango i żurawiną

20min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40min

Gremolata z parmezanem

5min

Pasta marchewkowa z figami

2h 30min

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13h 50min

Tatar z fasoli

5min

Dip paprykowo-orzechowy

10min

Koktajl z krewetek

45min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

25min

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45min

Twarożek orzechowy z miodem

10min