Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

8 porcji

Ingredientes

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Energia 362 kJ / 87 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta z topinamburu

35min

Pilaw z bakaliami

50min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40min

Hummus z buraka

1h

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20min

Dressing z kozim serem

10min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1h 30min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

25min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8h 10min

Sałatka z indykiem i awokado

35min

Guacamole z mango i żurawiną

20min