Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g masła
- 500 g różyczek brokułu
- 2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
- 520 g wody
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 70 g orzeszków ziemnych, niesolonych, łuskanych
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 1 ząbek czosnku
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 70 g oleju z pestek winogron
- 15 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 10 g octu balsamicznego
- 130 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1226.8 kJ / 293.2 kcal
- Proteína
- 8.8 g
- Hidratos de carbono
- 20.3 g
- Gordura
- 21.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z soczewicy
45min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 Std. 15 Min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min