Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g masła
- 500 g różyczek brokułu
- 2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
- 520 g wody
- 70 g orzeszków ziemnych, niesolonych, łuskanych
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 1 ząbek czosnku
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 70 g oleju z pestek winogron
- 15 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 10 g octu balsamicznego
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 130 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1201 kJ / 287 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 21.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 godz. 15 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Suflet szpinakowo-serowy
40 Min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min