Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.3 g

Energia 186 kJ / 44 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kotlety sojowe

40 min

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 min

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1 godz. 30 min

Hummus z buraka

1 godz.

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 godz.

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Bakłażany bhurta

30 min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Orzechowe gryczotto z tymiankiem

45 min

Dip z karczochów i tofu

5 min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 min

Seitan z sosem pomarańczowym

2 godz.