Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g ziaren sezamu, białego
- 1 ząbek czosnku
- 5 g oleju sezamowego
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 5 g cukru
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 186 kJ / 44 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 1.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2h
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10min
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Suflet szpinakowo-serowy
40 min
Bakłażany bhurta
30 min
Pasztet z brukwi
2h 5 min
Topinambur po prowansalsku
50 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min