Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 54 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.3 g

Energia 186 kJ / 44 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45min

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35min

Cukinie z miętą

Cukinie z miętą

30min

Bakłażany bhurta

Bakłażany bhurta

30min

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

50min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40min

Sałatka z białych szparagów

Sałatka z białych szparagów

3h

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50min