Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1103 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 13.2 g
- Hidratos de carbono
- 30.7 g
- Gordura
- 11.8 g
- Fibra
- 4.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z soczewicy
45 dk
Sałatka z kaszy quinoa
40 dk
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 dk
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 dk
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1sa
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Pasztet z brukwi
2h 5 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2sa 30 dk