
Dispositivos e acessórios
Frullato iperproteico banana e datteri
Preparação 5min
Total 5min
2 bicchieri
Ingredientes
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
100 g di banana
-
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
-
20 g di burro di arachidi
-
1 cucchiaino di cacao in polvere
-
2 datteri denocciolati
-
6 - 8 cubetti di ghiaccio
-
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
-
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bicchiere
Energia
235.5 kcal /
985.5 kJ
Proteína
13.9 g
Gordura
7.1 g
Hidratos de carbono
34.5 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
1.8 g
Sódio
112.3 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

High Protein
10 Receitas
Itália
Itália