Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 30 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 4 żółtka, ze sparzonych jajek (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Hidratos de carbono
- 11.4 g
- Gordura
- 22.4 g
- Gordura saturada
- 8.8 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 492.9 mg
Receitas alternativas
Puszyste ciasto pomarańczowe
1h 50min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 godz.
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 godz. 15 min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3h 30min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 godz. 15 min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6)
1 godz.
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1 godz.
Lemoniada detox (TM5)
35min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 godz.
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min