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Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
Preparação 15min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
-
água250 g
-
cenoura cortada em palitos (1x5 cm)100 g
-
lombo de salmão s/ pele150 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
raspa de laranja biológica1 c. chá de
-
gema de ovo1
-
½ c. chá de tomilho secotomilho½ c. chá de
-
farinha20 g
-
pão ralado mais q.b. p/ envolver40 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
116.9 mg
Proteína
10.3 g
Energia
662 kJ /
158.2 kcal
Gordura
6.6 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
14 g
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Baby-Led Weaning
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