Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Scottadito di legumi
Ingredientes
Costolette scottadito di legumi
-
50 g di Parmigiano Reggiano
-
60 g di sedano a pezzi
-
60 g di carota a pezzi
-
60 g di scalogno a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
230 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
130 g di fagioli rossi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
2 uova
-
80 g di pangrattato
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
200 g di lenticchie in scatola, sciacquate e sgocciolate
-
50 g di pistacchi tostati e tritati
-
100 di Panko
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
5 g di prezzemolo secco
-
10 g di paprika dolce
-
sale q.b.
-
pepe q.b.
Dressing
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 cucchiaio senape in grani grossi
-
1 cucchiaino di miele
-
sale q.b.
-
pepe q.b.
-
spinaci baby freschi
-
arance pelata a vivo
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Itália
Também pode gostar...
Poke di quinoa e seitan
1h
Tartine di pane ai cereali con mousse di caprino
Nenhuma avaliação
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
Nenhuma avaliação
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Tacos con verdure e fagioli
Nenhuma avaliação
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1h 20min
Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto
2h 10min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30min
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1h 30min
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20min