Dispositivos e acessórios
Pasta Salad with Trout and Vegetables
Preparação 20min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
water36 oz
-
white wine7 oz
-
freshly squeezed orange juice3 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
14 oz skinless salmon filletsskinless trout fillets14 oz
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frozen green peas7 oz
-
fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp1 oz
-
garlic clove1
-
capers rinsed1 oz
-
pitted black olives3 oz
-
cherry tomatoes quartered or halved13 oz
-
ground black pepper (opcional)1 pinch
-
lemon juice (opcional)½ oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
846.2 mg
Proteína
21.1 g
Energia
1650.5 kJ /
394.5 kcal
Gordura
13.5 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
41.1 g
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