Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cocción de arroz
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz vaporizado
Ensalada
- 6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
- 500 g de agua
- 150 g de zanahoria en trozos
- 1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
- 100 g de mayonesa
- 130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
- 2 latas de atún en aceite (aprox. 160 g) (opcional)
- 2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1905 kJ / 456 kcal
- Proteína
- 14.23 g
- Hidratos de carbono
- 41.58 g
- Gordura
- 25.84 g
- Fibra
- 3.04 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Fajitas de pollo
15 min
Onsen Tamago en caldo de ibérico (Al vacío)
2 godz. 45 min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55 dk
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 dk
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25min
Pasta corta con pollo
45min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1h
Pasteles de pollo mediterráneo
45min
Tomates rellenos
50 min
Panecillos blandos para el desayuno
1 godz. 45 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h