
Dispositivos e acessórios
Coliflor con bechamel
Preparação 20min
Total 55min
6 ración
Ingredientes
-
200 g de queso gruyère cortado en trozos
-
500 g de agua
-
1 coliflor (aprox. 1000 g, separados los ramilletes)
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50 g de harina
-
40 g de mantequilla
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500 g de leche
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½ cucharadita de sal (o a su gusto)
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2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opcional)
Nutrição por 1 ración
Energia
305 kcal /
1273 kJ
Proteína
17 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
14 g
Fibra
5.1 g
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