Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 33 avaliações

Preparação 25min

Total 55min

40 sztuk

Ingredientes

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 16.8 mg

Proteína 5.7 g

Energia 560.7 kJ / 134 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 12.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PO TRENINGU 10 Receitas
Polónia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Jabłkowa pianka kolagenowa

8h 20min

Pikantny gulasz na ciemnym piwie

4h

Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

28h 10min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25min

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

5h 30min

Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)

3h 50min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

35min

Mocne rumienienie 200 g cebuli

25min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

1h 20min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35min