Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Proteinowe kulki chałwowe
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
ou 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
ou 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 560.7 kJ / 134 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.1 g
- Gordura
- 7.7 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 16.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańskie kulki mocy
15min
Kulki migdałowo-wiśniowe
4 Std.
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2h
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 Std.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
20min
Smoothie buraczane
5 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1u. 40min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 Min