Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 40 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 jajka
-
20
g skrobi ziemniaczanej
ou 20 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 350.1 kJ / 83.7 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Hidratos de carbono
- 15.9 g
- Gordura
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sódio
- 243.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 dk
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 dk
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45 dk
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 dk
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 dk
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Kokosowy kurczak po malajsku
10h
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17 Std. 15 Min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 dk
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1hod. 10min