Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g di fiocchi di avena
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 2 avocado
- 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 4 uova fredde
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 371.2 kcal / 1553.2 kJ
- Proteína
- 15.5 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 29.3 g
- Fibra
- 10 g
- Gordura saturada
- 5.7 g
- Sódio
- 257.5 mg
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