Nids de spaghetti

Nids de spaghetti

5.0 1 avaliação

Preparação 25min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

30 g de parmesan coupé en morceaux
1700 g d'eau
2 c. à café de sel
200 g de brocolis
50 g de carotte
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive et 1 filet
400 g de tomates concassées en conserve
20 g de concentré de tomate
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
½ c. à café de sucre en poudre
2 pincées de poivre moulu
12 billes de mozzarella
feuille de basilic frais pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 3438.7 mg

Proteína 90.5 g

Energia 6135.3 kJ / 1466.4 kcal

Gordura 87.2 g

Fibra 7.1 g

Gordura saturada 47 g

Hidratos de carbono 80.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mes pâtes à l'italienne 14 Receitas
França

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Receitas
França

Também pode gostar...

Linguine aux champignons et crème à la noisette

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min

Yaourt à la mangue

Yaourt à la mangue

10h 15min

Sandwich de spaghetti de légumes

Sandwich de spaghetti de légumes

1h

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

1h 30min

Rouleaux d'été végétariens

Rouleaux d'été végétariens

1h

Pain au maïs portugais

Pain au maïs portugais

5h

Yaourt à l'abricot - à partir de 12 mois

Yaourt à l'abricot - à partir de 12 mois

10min

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

30min

Bao au chocolat et piment coréen 🌶️

Bao au chocolat et piment coréen 🌶️

2h 20min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

30min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5min