
Versões compatíveis
Spiralized Pumpkin with Salami, Gorgonzola and Walnuts
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 700 g pumpkins peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
- 30 g walnuts
- 250 g fennel bulbs cut in quarters
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 150 g water
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 300 g salami thinly sliced
- 150 g Gorgonzola, dolce (soft texture) (see tips)
- fresh parsley leaves chopped, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 566.5 kcal / 2370 kJ
- Proteína
- 24.9 g
- Gordura
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 23.1 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 15.5 g
- Sódio
- 1334.8 mg