Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.8 5 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1258.2 mg

Proteína 35.2 g

Energia 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Gordura 46.9 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 15.2 g

Hidratos de carbono 27.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Steamed Bread Rolls with Chorizo

2h

Huli Huli Chicken Skewers

50min

Beef, Ale and Dumpling Stew

1h 55min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1h

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20min

Spiralized Skirt Steak Salad

35min

Low Carb Cheese Dinner Rolls

1h 10min

Shaved Brussels Sprouts Salad

20min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Pistachio Cream Pasta

30min