Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

3.4 7 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

spring onions cut in quarters
30 g
quinoa
200 g
cooked chicken meat sliced
315 g
canned black beans rinsed and drained
100 g
canned sweet corn kernels rinsed and drained
100 g
cherry tomatoes cut in halves
100 g
avocado cubed
140 g
fresh baby spinach
60 g
water
450 g
salt
1 tbsp
plain yogurt
140 g
extra virgin olive oil
30 g
30 g avocado oil
freshly squeezed lemon juice
30 g
chipotle chilli powder
¼ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
fresh Fresno chilli thinly sliced, to taste
2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1446.7 mg

Proteína 21 g

Energia 1458.2 kJ / 348.5 kcal

Gordura 14.9 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 32.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Texas Road Trip 12 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Shredded Chicken and Scallions

Shredded Chicken and Scallions

Nenhuma avaliação

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40min

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1h 15min

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

1h 50min

Chicken Enchiladas

Chicken Enchiladas

40min

Shrimp Aguachile

Shrimp Aguachile

15min

Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

30min

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

25min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40min

Immune Boost (Metric)

Immune Boost (Metric)

5min