Dispositivos e acessórios
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Preparação 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
924.3 mg
Proteína
15.4 g
Energia
1232 kJ /
294.5 kcal
Gordura
18.8 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
4.2 g
Hidratos de carbono
17.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Mini zielone shakshuki
45min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1h 10min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Tantanmen Ramen
45min