Dispositivos e acessórios
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Preparação 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți60 g
-
lămâie doar coaja, fără partea albă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie felii subțiri220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
525 mg
Proteína
11 g
Energia
1322 kJ /
316 kcal
Gordura
26 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nenhuma avaliação
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10min
Chifle cu salată de crab
Nenhuma avaliação
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Nenhuma avaliação
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nenhuma avaliação
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Nenhuma avaliação
Ravioli negre cu biban de mare
Nenhuma avaliação
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Kimchi
51h
Tartă cu praz și brânză
1h 5min