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Tzatziki
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Preparação 5min
Total 3h 5min
8 portions
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Ingredientes

  • 560 g de yaourt grec
  • 400 g de concombre épluché, égrainé et coupé en tronçons
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
  • 2 c. à soupe de menthe poivrée
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.9 g
Energia 44.5 kJ / 10.5 kcal
Gordura 6.6 g
Fibra 0.9 g
Hidratos de carbono 4.2 g

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