Dispositivos e acessórios
Dein Hauptgericht
Preparação 15min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis z. B. Parboiled200 - 250 g
-
Kartoffeln bevorzugt festkochend, in Stücken (2 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken (z. B. Möhren 1 cm, Zucchini 2-3 cm, Paprika 2-3 cm, Brokkoliröschen 2 cm, Kohlrabi 1-2 cm oder Blumenkohl 2 cm)500 g
-
15 g SpeisestärkeWeizenmehl30 g
-
100 g vegane Schmand-AlternativeSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (opcional)15 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
587 mg
Proteína
9.4 g
Energia
1779.7 kJ /
425.4 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
3.9 g
Hidratos de carbono
72.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Wirsing-Risotto mit Spiegelei
50min
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1h
Original Neapolitanische Pizza
9h
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1h 20min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3h
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50min
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Spargel aus dem Backofen
1h
Käse-Porree-Tarte
1h 5min