Panacota com coco e laranja caramelizada

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 3h

4 doses

Ingredientes

noz
60 g
leite de coco
300 g
300 g leite
creme de coco
100 g
100 g natas
vagem de baunilha só as sementes
1
açúcar de coco
1 c. sopa de
ágar-ágar
1 c. chá de
mel
3 c. sopa de
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos
2
Coco em lascas q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 20.5 mg

Proteína 5.4 g

Energia 1653.9 kJ / 395.3 kcal

Gordura 25.3 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 16.1 g

Hidratos de carbono 31.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mulheres 50+ 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Esparguete preto com camarão agridoce

Esparguete preto com camarão agridoce

Nenhuma avaliação

Clafoutis de cereja

Clafoutis de cereja

1h 5min

Carne satay com noodles arco-irís - TM7

Carne satay com noodles arco-irís - TM7

Nenhuma avaliação

Couscous marroquino com damascos e castanhas

Couscous marroquino com damascos e castanhas

20min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Nenhuma avaliação

Panacota com mirtilos

Panacota com mirtilos

4h

Tiborna de legumes de primavera

Tiborna de legumes de primavera

40min

Macarons de pistácio

Macarons de pistácio

2h 30min

Swirl de chocolate e framboesa

Swirl de chocolate e framboesa

10min

Creme de mandarina e panacota de amêndoa

Creme de mandarina e panacota de amêndoa

4h 45min

Panacotas de iogurte grego

Panacotas de iogurte grego

3h

Canja de frango com nabiças

Canja de frango com nabiças

55min