Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 banana cortada em rodelas
- 50 g couve kale
- 10 - 12 folhas de salsa
- 10 - 12 folhas de coentros
- 10 - 12 folhas de hortelã-pimenta
- 200 g bebida de amêndoa fresca
- 10 g óleo de coco
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 981 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 35.2 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 5.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Shot de gengibre e limão
10 Min
Smoothie rosa
5 Min
Smoothie de romã
5 Min
Smoothie de ameixa e amoras
10 Min
Smoothie de pinã colada
5 Min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Néctar de kiwi, banana e uva
5 Min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5 Min
Lassi de coco
5 Min
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Sumo detox de maçã e pera
10 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min